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Forlimpopoli

Palestra
Be Active

Orari

Lun-Ven: 9:00 – 22:00
Sab: 9:00 – 18:00
Domenica: Chiuso

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Sala Pesi

La palestra è il luogo in cui mantenersi in forma ma, soprattutto in sala pesi, è importante non commettere alcuni errori per non rischiare infortuni o altri problemi.

L’allenamento in palestra, in particolare nella sala pesi, è finalizzato alla tonificazione e alla realizzazione della massa muscolare. I pesi vengono utilizzati sia dagli uomini sia dalle donne, ma occorre prestare molta attenzione per non commettere errori grossolani.

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