Centro associato federazione italiana fitness

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Be Easy

Be Easy

Be Easy

Be Easy è un l’allenamento A basso impatto ma altro risultato. Be Easy è un allenamento total body con l’utilizzo di Pilates Ball, Body Bar e Piccoli Pesi per aumentare livello di fitness, coordinazione e stabilità.

Impatto basso

Impatto Basso

  • Riduce il rischio di degenerazione Osteo Articolare
  • Migliora forza, resistenza, mobilità ed equilibrio

Event Hours(2)

  • Martedi

    09.15 - 10.15

    Fauzia
    Forlimpopoli - Sala 2

  • Giovedi

    09.15 - 10.15

    Fauzia
    Forlimpopoli - Sala 2