Centro associato federazione italiana fitness

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Be Tonic

Be Tonic è un allenamento totalbody, sia di tonificazione che cardio che va a costruire tono muscolare e resistenza, combinando esercizi di forza e stabilizzazione con movimenti aerobici.

Impatto medio

Impatto Medio

  • Alto consumo di calorie
  • Tonifica e modella il corpo, aumenta forza e stabilizzazione
  • Incrementa il benessere di cuore e polmoni
  • Possibilità di decidere l’intensità dell’allenamento

Event Hours(8)

  • Lunedi

    18.30 - 19.30

    Fauzia
    Fitness Group

  • Martedi

    10.15 - 11.15

    Fauzia
    Sala 1

  • Martedi

    13.00 - 00.00

    Sala 2
    Marco

  • Martedi

    18.30 - 19.30

    Marco
    Sala 1

  • Mercoledi

    09.00 - 10.00

    Fauzia
    Fitness Group

  • Giovedi

    09.30 - 10.30

    Fauzia
    Sala 1

  • Giovedi

    13.00 - 14.00

    Fauzia
    Sala 2

  • Giovedi

    19.00 - 20.00

    Sala 1