Centro associato federazione italiana fitness

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Body flow

Body flow è un allenamento ad intensità medio alta, svolto a corpo libero o con piccoli attrezzi, finalizzato al potenziamento muscolare, specifico per la correttezza posturale e il conseguente miglioramento del tono.

Impatto medio

Impatto Medio

  • Alto tasso di coinvolgimento
  • Miglioramento di Postura, Tono
  • Possibilità di adattare l’allenamento ad ogni livello di preparazione

Event Hours(2)

  • Lunedi

    20.30 - 21.30

    Valerio
    Forlì - Fitness Group

  • Giovedi

    20.15 - 21.15

    Valerio
    Forlì - Fitness Group

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