I benefici di una ginnastica dolce sono tanti. Agisce sul dolore cronico di collo, spalla, lesioni a piedi ginocchia anche e schiena, mal di testa, rigidità muscolare, affaticamento e stanchezza, atrofia muscolare e debolezza, respirazione difficoltosa e problemi di digestione.
Impatto Medio
- Migliora la postura
- Riduce gli stati dolorosi cronici
- Migliora l’equilibrio e la coordinazione nei gesti di tutti i giorni
- Sicuro ed efficace
