Be Active Walk + Core
È un programma di allenamento che ha come caratteristica l’utilizzo di uno degli attrezzi più usati in palestra: il tapis roulant meccanico. Si tratta di un innovativo e originale corso di walk indoor di facile esecuzione e risultati immediati, che consente di sfruttare a fondo gli innumerevoli benefici della camminata e del core training, al ritmo delle musiche più grintose del momento....
1 Settembre 2020
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