Cosa facciamo
Perche' scegliere Be Active
Presso di noi troverai tutte macchine technogym ed un locale attrezzato per il functional training con trx e kettlebell.
Per lei invece organizziamo corsi di zumba, pilates e walking insieme a tante altre attività per tutti. Centro associato federazione italiana fitness
FUNCTIONAL TRAINING
La nostra palestra è specializzata per chi voglia allenarsi secondo le regole del Functional training. Oltre infatti alla comune sala attrezzi una sezione dedicata vi permetterà di allenarvi con kettlebell, TRX e molto altro.
CORSI
Zumba, pilates, walking, yoga, spinning e ancora tanto altro. I nostri professionisti offrono una quantità di corsi in grado di accontentare ogni tua esigenza. Ora il difficile è solo scegliere.
Bisogna allenarsi, e allenarsi, e allenarsi. I sacrifici non devono far paura: saranno tanti, però tu sarai di più, sarai più forte. E odierai la sconfitta come una malattia, come un posto brutto dove non vuoi stare.
Non ho rimpianti. Rifarei tutto, anzi di più. E mi allenerei otto ore al giorno. La fatica non è mai sprecata. Soffri, ma sogni.
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo: non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione.
be active
Sala Pesi
La palestra è il luogo in cui mantenersi in forma ma, soprattutto in sala pesi, è importante non commettere alcuni errori per non rischiare infortuni o altri problemi.
L’allenamento in palestra, in particolare nella sala pesi, è finalizzato alla tonificazione e alla realizzazione della massa muscolare. I pesi vengono utilizzati sia dagli uomini sia dalle donne, ma occorre prestare molta attenzione per non commettere errori grossolani.
